Schładzanie po saunie to ważny element całego procesu. Dzięki temu nasz organizm się hartuje. Ta zmiana temperatur poprawia krążenie, wpływa na drogi oddechowe, przemianę materii,…
Schładzanie po saunie to ważny element całego procesu. Dzięki temu nasz organizm się hartuje. Ta zmiana temperatur poprawia krążenie, wpływa na drogi oddechowe, przemianę materii,…