Choć sauna to bez wątpienia ogromna korzyść dla naszego organizmu, to również z nią można przesadzić. Pozytywny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie może mieć…
Autor: admin
Dobrze nawilżona skóra to podstawa dla naszego świeżego i czystego wyglądu. Sucha skóra jest bardziej podatna na podrażnienia, procesy starzenia i nie wygląda dobrze. Również po sesjach…
Nawet ci, którzy jeszcze nie mieli do czynienia z sauną wiedzą, że podstawą do jej zbudowania jest drewno. Nie dość, że jest idealnym materiałem do…
Istnieje wiele typów saun, a każda z nich ma swoje własne, charakterystyczne cechy. Każdy rodzaj saun ma swój własny wachlarz właściwości mających wpływ na nasze zdrowie i…
Posiadanie wanny SPA w domu to z pewnością ogromna ulga dla naszego umysłu i organizmu. Jacuzzi doskonale rozluźnia mięśnie i wprowadza nas w błogi stan…
Przy twoim domu brakuje ci miejsca garażowego? Brakuje ci jednak środków lub po prostu czasu na to, aby wybudować murowany garaż? Być może nie masz…
Choć większość ludzi wchodzi do sauny w celu zaznania spokoju i relaksu, warto pamiętać o innych korzyściach dla naszego organizmu, które płyną z korzystania z…
Przed wami wspólny, rodzinny wypad do hotelu SPA? A może myślicie o zamontowaniu sauny w waszym domu? Wszystko to sprowadza się do jednego pytania –…
Nie od dziś wiadomo, że świadoma pielęgnacja wykonywana codziennie może przynieść wspaniałe efekty. Odpowiednio dobrane kosmetyki i wiedza na temat rodzaju naszej cery może znacząco…
Po treningu sauna może zaoferować nam wiele korzyści. To świetnie dopełnienie po udanym wysiłku fizycznym i wspaniała regeneracja dla naszych mięśni. Jak zadziała sauna po…