Wszystkim Klientom, Współpracownikom i Przyjaciołom życzymy pełnych miłości i spokoju Świąt Bożego Narodzenia. Niech Nowy Rok przyniesie Państwu tę odrobinę szczęścia, która sprawi, że wszystkie…
Schładzanie po saunie to ważny element całego procesu. Dzięki temu nasz organizm się hartuje. Ta zmiana temperatur poprawia krążenie, wpływa na drogi oddechowe, przemianę materii,…
Temperatura w saunie fińskiej powinna wynosić od 85 do 120 stopni przy bardzo niskiej wilgotności bo tylko 10%. Taką temperaturę uzyskujemy poprzez nagrzewanie kamieni saunowych…